Łukasz Mielniczuk zwyciężył 28 czerwca 2014 r. na boisku zewnętrznym przy hali widowiskowo-sportowej w kolejnych zawodach rozegranych w ramach Siemiatyckiej Ligi Siły i Sprawności 2013/2014.

Crossfit to połączenie treningu siłowego i wydolnościowego. Zawodnicy rywalizują w tzw. WODach (Workout Of the Day), które są zestawem kilku ćwiczeń o określonej ilości powtórzeń. Moda na tego rodzaju formę aktywności fizycznej dotarła do nas ze Stanów Zjednoczonych.

I Siemiatycki Crossfit Test składał się z następujących ćwiczeń:

- 18 wymachów oburącz odważnikiem 17,5 kg (kettlebell swing)
- 15 wyrzutów nóg w tył z przysiadu podpartego, powrót do pozycji wyjściowej i wyskok (burpee)
- 12 razy martwy ciąg z ciężarem 60 kg (deadlift)
- 9 wskoków na skrzynię o wysokości 47 cm (box jump)

Miejsce w klasyfikacji końcowej było uzależnione od wykonania wszystkich ćwiczeń w jak najkrótszym czasie.

I Siemiatycki Crossfit Test - wyniki:

1. Łukasz Mielniczuk (1’28,12)
2. Daniel Jóźwiak (1’28,60)
3. Karol Romańczuk (1’42,16)
4. Rafał Nowaczuk (1’43,07)
5. Krzysztof Różański (1’51,47)
6. Michał Puchalski (1’52,54)
7. Marcin Szwed (1’55,10)
8. Damian Twarowski (1’59,91)
9. Sylwester Tokarski (2’04,18)
10. Paweł Sawa (2’13,28)
11. Jakub Oksieńciuk (2’28,90)

Uczestnicy zawodów rywalizowali o nagrody rzeczowe, pamiątkowe puchary oraz medale. Zawody rozgrywane były w ramach Siemiatyckiej Ligi Siły i Sprawności 2013/2014.