Siemiatycki Ośrodek Kultury zaprasza zainteresowanych na zajęcia realizowane w roku szkolnym 2020/2021.

Zajęcia plastyczne dla dzieci i młodzieży i dorosłych - poniedziałek godz. 16.00, wtorek godz. 17.00, środa godz. 17.00, czwartek godz. 15.00. S.O.K. ul. Leg. Piłsudskiego 1, tel. 85 655 25 54.

Taniec towarzyski dla przedszkolaków, dzieci, młodzieży i dorosłych - zapisy przyjmuje Studio Ruchu Kordaszewscy, tel. 695 646 963, 608 500 051.

Balet - czwartek godz. 15.00 i 17.45. S.O.K. ul. Leg. Piłsudskiego 1, tel. 85 655 25 54.

Robotyka - zajęcia odbywają się od 7 października, w co drugą środę miesiąca w godz. 16.00 i 17.30, S.O.K. ul. Leg. Piłsudskiego 1, tel. 85 655 25 54.

Taniec nowoczesny dla dzieci, młodzieży i dorosłych - poniedziałek i czwartek, godz. 18.15 i 19.15. S.O.K. ul. Leg. Piłsudskiego 1, tel. 85 655 25 54.

Szachy dla dzieci, młodzieży i dorosłych - poniedziałek godz. 17.00 - dzieci i młodzież, 19.00 - dorośli. S.O.K. ul. Leg. Piłsudskiego 1, tel. 85 655 25 54.

Malarstwo sztalugowe dla młodzieży i dorosłych – piątek godz. 16.00, zajęcia ruszają od listopada. S.O.K. ul. Leg. Piłsudskiego 1, tel. 85 655 25 54.

Zajęcia fotograficzne dla dzieci i młodzieży - czwartek godz. 17.00, zajęcia ruszają od listopada. S.O.K. ul. Leg. Piłsudskiego 1, tel. 85 655 25 54.

Studio piosenki dla dzieci i młodzieży - czwartek godz. 17.00, zajęcia ruszają od listopada. S.O.K. ul. Zaszkolna 1, tel. 85 655 23 08.

Rękodzieło dla dzieci, młodzieży i dorosłych - wtorek godz. 16.00, zajęcia ruszają od listopada, S.O.K. ul. Zaszkolna 1, tel. 85 655 23 08.

D.I.Y. - kreatywna sztuka użytkowa dla dzieci i młodzieży – wtorek, godz. 17.00. S.O.K. ul. Leg. Piłsudskiego 1, tel. 85 655 25 54.

Pisanie ikon dla młodzieży i dorosłych - piątek godz. 18.00, zajęcia ruszają od listopada. S.O.K. ul. Leg. Piłsudskiego 1, tel. 85 655 25 54.

Zajęcia brydżowe dla dzieci, młodzieży i dorosłych - środa godz. 17.00. S.O.K. ul. Leg. Piłsudskiego 1.

Zajęcia teatralne dla dzieci młodzieży i dorosłych - wtorek godz. 16.30, zajęcia ruszają od listopada. S.O.K. ul. Zaszkolna 1, tel. 85 655 23 08.

Rysunek architektoniczny dla młodzieży. S. O. K., ul. Leg. Piłsudskiego 1, tel. 85 655 25 54.

ZPiT Małe Podlasie dla dzieci i młodzieży – S.O.K., ul. Leg. Piłsudskiego 1, tel. 85 655 25 54.

Uniwersytet Trzeciego Wieku, S.O.K., ul. Zaszkolna 1, tel. 85 655 23 08.

Klub Seniora Jesień, S.O.K., ul. Leg. Piłsudskiego 1, tel. 85 655 23 08.

Szanowni Państwo,

Od soboty, 10 października br. Siemiatycze będą strefą żółtą, co oznacza, że obowiązywać nas będą nowe zasady bezpieczeństwa i nowe obostrzenia w walce z koronawirusem. Niestety, zakażeń w kraju jest coraz więcej, dlatego bardzo ważne jest odpowiedzialne zachowanie nas wszystkich.

Od soboty pamiętajmy o zasłanianiu nosa i ust w przestrzeni publicznej, nie zapominajmy o częstym myciu i dezynfekcji rąk, starajmy się zachowywać bezpieczną odległość od innych osób. Dbajmy o bezpieczeństwo swoje i innych stosując się do obowiązujących obostrzeń.

Serdecznie pozdrawiam i życzę wszystkim dużo zdrowia.

Burmistrz Siemiatycz

Piotr Siniakowicz

Świat w ostatnim półroczu zmienił się tak bardzo, że przewartościowaniu uległy nie tylko priorytety życiowe Polaków, ale także ich preferencje zdrowotne. Eksperci medyczni alarmują, że w związku z ograniczeniami wywołanymi pandemią zaniedbane zostały prawidłowe nawyki żywieniowe, styl życia, a przede wszystkim profilaktyka chorób cywilizacyjnych, takich jak udary mózgu, migotanie przedsionków czy cukrzyca typu 2. W trosce o zdrowie Polaków podjęta została akcja edukacyjna „Zadbaj o serce w swojej rodzinie”, w ramach której autorytety medyczne będą zwracać uwagę na te częste i niebezpieczne schorzenia oraz radzić, jak przeciwdziałać ich konsekwencjom.

„Zadbaj o serce w rodzinie” to szansa na zwrócenie uwagi Polaków na profilaktykę i leczenie chorób cywilizacyjnych. W działania edukacyjne w ramach ogólnopolskiej akcji zaangażowani są specjaliści z zakresu neurologii, kardiologii i diabetologii. Prawie w każdej rodzinie są osoby dotknięte cukrzycą, udarem mózgu czy migotaniem przedsionków. Ważne jest więc, by dobrze poznać czynniki ryzyka tych chorób, ich objawy i wiedzieć, jak im zapobiegać, zwłaszcza, że często są to choroby współistniejące. Rodzina jest doskonałą płaszczyzną do wymiany doświadczeń i wzajemnej edukacji prozdrowotnej, dlatego ta kampania idealnie wpisuje się w międzypokoleniowe szerzenie wiedzy w tym zakresie.

Migotanie przedsionków – wiesz, że jest najczęstszą arytmią serca?

Migotanie przedsionków jest najczęstszym zaburzeniem rytmu serca i główną przyczyną udarów mózgu. Ryzyko jego wystąpienia rośnie wraz z wiekiem i dotyczy niemal ¼ osób po 65. roku życia. W Polsce cierpi na nie około 600-700 tysięcy osób. Najbardziej niepokojące objawy migotania przedsionków to szybkie i nieregularne bicie serca, palpitacje, uczucie dyskomfortu lub bólu w klatce piersiowej, zawroty głowy i omdlenia, nadmierne pocenie się oraz nudności, duszność, uczucie zmęczenia czy osłabienie wydolności fizycznej. W czasie migotania, przedsionki zamiast systematycznie i rytmicznie się kurczyć, jedynie drgają, co powoduje, że krew tylko częściowo przedostaje się z nich do komór a zalegając w przedsionkach tworzy skrzepliny. Jeśli taka skrzeplina wydostanie się z serca i trafi do krwiobiegu, może dotrzeć do mózgu, zablokować tętnicę i spowodować udar.

Udar mózgu – wiesz jak się objawia i że trzeba szybko reagować?

Udar mózgu to pierwsza przyczyna trwałej niepełnosprawności Polaków po 40. roku życia i druga pod względem częstości przyczyna zgonów. Co roku dotyka on w naszym kraju około 80-90 tys. osób, a u niemal 30 tys. powoduje zgon. Ryzyko wystąpienia udaru mózgu znacznie zwiększają schorzenia układu sercowo-naczyniowego, takie jak nadciśnienie tętnicze, choroba niedokrwienna serca i migotanie przedsionków. Wśród czynników ryzyka znajdują się także cukrzyca, otyłość, brak aktywności fizycznej, nadużywanie alkoholu czy palenie tytoniu. Udar mózgu nie boli, dlatego chorzy często bagatelizują pierwsze objawy. A są to najczęściej: utrudniona mowa, dłoń/ręka opadająca, asymetria ust. Reaguj zatem natychmiast i jeśli tylko zauważysz u siebie podobne symptomy, dzwoń pod numer 112/999.

Cukrzyca typu 2 – wiesz, że grozi zawałem serca i udarem mózgu?

Cukrzyca nazywana jest cichym zabójcą XXI wieku. Charakteryzuje się zwiększonym stężeniem glukozy we krwi, wynikającym z defektu wydzielania i/lub działania insuliny. Statystyki dotyczące cukrzycy są zatrważające. Co 8 sekund z powodu jej powikłań umiera na świecie jedna osoba. W Polsce na cukrzycę cierpi blisko 3 miliony osób, a ponad 5 milionów ma stan przedcukrzycowy. Wśród czynników wpływających na rozwój cukrzycy typu 2 wymienia się uwarunkowania genetyczne, czynniki środowiskowe, brak aktywności fizycznej, wysokoenergetyczną dietę, otyłość. Nieleczona cukrzyca może prowadzić do wystąpienia poważnych powikłań, między innymi uszkodzenia funkcji nerek, neuropatii z zespołem stopy cukrzycowej, czy chorób oczu prowadzących czasem do ślepoty. Najniebezpieczniejsze są jednak incydenty sercowo-naczyniowe np. zawały serca lub udary mózgu. Chorzy z cukrzycą, u których doszło do takich powikłań, żyją nawet 12 lat krócej!

Edukacja dla zdrowia rodzin – wiesz więcej, żyjesz lepiej

Dzięki akcji „Zadbaj o serce w swojej rodzinie” mieszkańcy kilkunastu miast w Polsce będą mieć możliwość zapoznania się z wytycznymi dotyczącymi profilaktyki i leczenia chorób cywilizacyjnych, a co ważniejsze – dowiedzą się, jak zmodyfikować swoje dotychczasowe nawyki, by długo cieszyć się zdrowym życiem w rodzinie. Działania edukacyjne obejmą swoim zasięgiem miasta, które na mapie Polski układają się w kształt serca. W 2020 roku będą prowadzone w 8 lokalizacjach: Działdowie, Włocławku, Suwałkach, Siemiatyczach, Zielonej Górze, Olsztynie, Toruniu, Białymstoku. Organizatorzy akcji zachęcają wszystkich do czerpania wiedzy w zakresie profilaktyki udarów, migotania przedsionków i cukrzycy typu 2 na stronach kampanii STOP UDAROM (www.stopudarom.pl) oraz DŁUŻSZE ŻYCIE Z CUKRZYCĄ (www.dluzszezyciezcukrzyca.pl).

Dodatkowe informacje:

PRIMUM PUBLIC RELATIONS
Marta Radziwonka – m.radziwonka@primum.pl, 606 429 185
Joanna Hryć – j.hryc@primum.pl, 602 212 076
Anna Wolska – a.wolska@primum.pl, 728 313 511

Od 1 września do 30 listopada br. na terenie całego kraju przeprowadzany jest Powszechny Spis Rolny. Dla użytkowników gospodarstw rolnych dokonujących samospisu Główny Urząd Statystyczny przygotował loterię. Więcej informacji znajduje się na stronie internetowej www.loteria.spisrolny.gov.pl

Agencja NPROFIT, prowadząca kampanię #bądźwidoczny kierowaną do przedsiębiorców, przygotowała bezpłatny poradnik poświęcony reklamie w Internecie, a dokładniej Google Ads, czyli narzędziu, które pozwala firmom zaistnieć w wyszukiwarce internetowej.

Publikacja Agencji NPROFIT wyjaśnia, czym jest Google Ads, jak korzystać z tej formy reklamy i co ważne, w jaki sposób mierzyć efektywność. Przedsiębiorcy znajdą w poradniku również zestawienie najczęściej popełnianych błędów. To znakomita podpowiedź, jakich działań unikać.

Małe firmy, aby utrzymać się na rynku muszą bardzo szybko reagować na zachodzące zmiany. A jak wiadomo, reklama to obszar, który dynamicznie się zmienia. W szybkim tempie przybywa kanałów, w których można zaprezentować swoje usługi i produkty.

Kampania #bądźwidoczny została przygotowana z myślą o małych i średnich przedsiębiorstwach, które znalazły się w niestabilnej sytuacji, wywołanej przez pandemię koronawirusa. Wiele firm musiało zmodyfikować swoje plany, zdecydować się na szybką reorganizację, czy zmianę profilu działalności. Agencja NPROFIT podpowiada jak wyróżnić się w Internecie.
Działania w ramach kampanii będą prowadzone do końca roku. W tym czasie odbędą się dwa kolejne bezpłatne webinaria oraz konsultacje. Najbliższe z nich, czyli „Bezpłatne narzędzia do wykorzystania” zaplanowane jest na 15. października o godz. 10.00. Poprowadzi je doświadczony szkoleniowiec Jarosław Sieradzki, Head of Sales, który podpowie, jak za darmo wyróżnić firmę w Internecie.

Ogłoszenie o konsultacjach projektu Programu współpracy Miasta Siemiatycze z organizacjami pozarządowymi oraz innymi podmiotami prowadzącymi działalność pożytku publicznego na 2021 rok

Burmistrz Miasta Siemiatycze zaprasza organizacje pozarządowe i podmioty wymienione w art. 3 ust. 3 ustawy z dnia 24 kwietnia 2003 r. o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie (t.j. Dz. U. z 2020 r. poz. 1057) do konsultacji projektu Programu współpracy Miasta Siemiatycze z organizacjami pozarządowymi oraz innymi podmiotami prowadzącymi działalność pożytku publicznego na 2021 rok.

Przedmiot konsultacji - projekt Programu współpracy Miasta Siemiatycze z organizacjami pozarządowymi oraz innymi podmiotami prowadzącymi działalność pożytku publicznego na 2021 rok, zwany dalej Programem.

Cel konsultacji - wymiana poglądów, poznanie opinii i uwag do Programu, nawiązanie dialogu pomiędzy przedstawicielami organizacji pozarządowych, a Miastem Siemiatycze prowadzące do pomyślnego przebiegu konsultacji społecznych Programu.

Termin konsultacji - od 18 września 2020 r. do 2 października 2020 r.

Forma konsultacji: projekt Programu oraz formularz zgłaszania opinii zostały zamieszczone w Biuletynie Informacji Publicznej Miasta Siemiatycze, na stronie internetowej Miasta Siemiatycze www.siemiatycze.eu oraz na tablicy ogłoszeń Urzędu Miasta Siemiatycze.

Propozycje lub uwagi do projektu Programu osoby upoważnione do reprezentowania poszczególnych podmiotów mogą zgłaszać na formularzu zgłaszania opinii (dostępny w Biuletynie Informacji Publicznej Miasta Siemiatycze, na stronie internetowej Miasta Siemiatycze www.siemiatycze.eu oraz w Referacie Przedsiębiorczości, Promocji i Turystyki Urzędu Miasta Siemiatycze, pok. 10, ul. Pałacowa 2, 17-300 Siemiatycze).

W konsultacjach mogą uczestniczyć organizacje pozarządowe oraz podmioty prowadzące działalność pożytku publicznego, wymienione w art. 3 ust. 3 ustawy o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie.

Uwagi lub propozycje zmian do Programu prosimy kierować drogą elektroniczną na adres e-mail sylwia.tofiluk@siemiatycze.eu lub drogą pisemną na adres Urząd Miasta Siemiatycze ul. Pałacowa 2, 17-300 Siemiatycze do dnia 2 października 2020 r.

W załączeniu:
1) Projekt Programu współpracy Miasta Siemiatycze z organizacjami pozarządowymi oraz innymi podmiotami prowadzącymi działalność pożytku publicznego na 2021 rok.
2) Formularz zgłaszania opinii.

Coraz bliżej etapu rozpoczęcia prac przy budowie Siemiatyckiego Inkubatora Przedsiębiorczości. Opracowanie dokumentacji technicznej umożliwiło Miastu podjęcie czynności związanych z uzyskaniem pozwolenia na budowę.

Inkubator powstanie na Placu Jana Pawła II. Celem projektu jest wsparcie małych i średnich przedsiębiorstw poprzez dostarczenie im niezbędnej infrastruktury użytkowej i pomocy w zakresie obsługi informacyjno-promocyjnej, usług szkoleniowych i eksperckich, poradnictwa prawnego, finansowego, księgowego, pomocy w poszukiwaniu finansowania rozwoju przedsiębiorstw ze środków publicznych i prywatnych. Otwarcie placówki planowane jest we wrześniu 2021 r.

Na budowę i funkcjonowanie inkubatora Siemiatycze otrzymały dotację w wysokości 1,24 mln zł z Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Podlaskiego w ramach konkursu z poddziałania 1.4.1 Promocja przedsiębiorczości oraz podniesienie atrakcyjności inwestycyjnej województwa. Planowana wartość inwestycji wyniesie ok. 1,86 mln zł.

12 września br. w Siemiatyczach odbędzie się nie lada gratka dla kobiet zainteresowanych zdrowym stylem życia, dobrą kondycją fizyczną i doskonałym samopoczuciem. Główne hasła warsztatów:

Zdrowa, aktywna kobieta w każdym wieku. Jak ćwiczyć i jak się odżywiać.
Trening na zdrowe, mocne elastyczne ciało z Olą Żelazo.
Wykład Emilii Cesarek - jak zachować energię i witalność na długie lata.

Program wydarzenia przedstawia się następująco:

16:00 - 16:15 rozpoczęcie
16:15 - 17.15 wykład Emilii Cesarek o zdrowym żywieniu
17:15 - 17:30 przerwa
17:30 - 18:30 trening z Olą Zelażo
ok. 18:30 - zakończenie

Organizatorzy: Miasto Siemiatycze/Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji gwarantują konkretną dawkę pozytywnej energii.

Warsztaty odbędą się na świeżym powietrzu. Poza sceną i nagłośnieniem, dzięki zaangażowaniu i wsparciu Przedsiębiorstwa Komunalnego Sp. z o.o., planowana jest także strefa z wodą. Jeżeli pogoda nie dopisze, warsztaty odbędą się w hali widowiskowo-sportowej w Siemiatyczach (ul. Świętojańska 25A). Wszystko przy zachowaniu reżimu sanitarnego. Uczestniczki przychodzą na trening w stroju sportowym, z własną matą do ćwiczeń. Udział jest bezpłatny, liczba miejsc ograniczona. Zapisy Pań chętnych do udziału w warsztatach przyjmuje MOSiR Siemiatycze, tel. 85 656 10 44 (w godz. 7.30-15.30).

Szanowni Państwo,

Drodzy Uczniowie, Rodzice i Nauczyciele,

1 września rozpocznie się rok szkolny 2020/2021. Sytuacja związana z obowiązujacą w naszym kraju epidemią koronawirusa czyni ten moment wyjątkowo trudnym. Nowe procedury w szkołach i przedszkolach, obostrzenia i regulaminy sprawiają, że powrót dzieci do szkół będzie inny niż wszystkie dotychczasowe. Ważne jest jednak, byśmy pamiętali, iż nałożony reżim sanitarny jest podyktowany przede wszystkim troską o zdrowie dzieci, rodziców i opiekunów, nauczycieli. Na nadchodzące miesiące życzę dużo wytrwałości, wyrozumiałości i cierpliwości. Życzę też zdrowia, niech nikogo nie opuszcza. Niech czas spędzony z równieśnikami, przyjaciółmi, koleżankami i kolegami będzie radosny i obfity w sukcesy.

Wszystkiego dobrego w nowym roku szkolnym!

Burmistrz Piotr Siniakowicz

Burmistrz Miasta Siemiatycze przypomina rodzicom, opiekunom oraz uczniom o możliwości składania wniosków o przyznanie:

• stypendium szkolnego na rok szkolny 2020/2021. Wnioski należy składać w nieprzekraczalnym terminie do dnia 15 września 2020 r., a w przypadku słuchaczy kolegiów pracowników służb społecznych do dnia 15 października 2020 r. Wniosek o przyznanie stypendium może złożyć rodzic/opiekun ucznia, który nie ukończył 18 roku życia, lub uczeń pełnoletni samodzienie. W roku szkolnym 2020/2021 miesięczna wysokość dochodu na osobę w rodzinie ucznia uprawniająca do ubiegania się o stypendium szkolne nie może być większa niż 528,00 zł netto.

• zasiłku szkolnego przyznawanego na podstawie wniosku, w którym należy uzasadnić trudną sytuację materialną ucznia o charakterze przejściowym z powodu zdarzenia losowego. O tę formę pomocy można ubiegać się w terminie nie dłuższym niż dwa miesiące od wystąpienia zdarzenia uzasadniającego przyznanie tego zasiłku.

• stypendium samorządu Miasta Siemiatycze im. Jana Pawła II dla szczególnie uzdolnionych uczniów szkół podstawowych i szkół ponadpodstawowych pobierających naukę na terenie Miasta Siemiatycze. Stypendium przyznaje się za szczególne osiągnięcia w nauce, sportowe lub artystyczno - kulturalne na szczeblu międzynarodowym, ogólnopolskim, wojewódzkim lub rejonowym Wnioski mogą składać: dyrektorzy szkół; rodzice lub prawni opiekunowie uczniów; pełnoletni uczniowie; przedstawiciele organizacji społecznych i samorządowych. Wnioski należy złożyć w terminie do 20 września 2020 roku.

Wnioski można składać w Urzędzie Miasta Siemiatycze ul. Pałacowa 2, parter - kancelaria ogólna. Szczegółowe informacje - Referat Spraw Społecznych, tel. 85 65 65 817.