BIURO PROGNOZ HYDROLOGICZNYCH W KRAKOWIE Wydział Prognoz i Opracowań w Warszawie ostrzega:

Data i godzina wydania: 23.06.2021 - godz. 13:44

Nazwa biura prognoz hydrologicznych: Biuro Prognoz Hydrologicznych w Krakowie, Wydział Prognoz i Opracowań Hydrologicznych w Warszawie

OSTRZEŻENIE HYDROLOGICZNE Nr O:25

Zjawisko: gwałtowne wzrosty stanów wody

Stopień zagrożenia: 1

Ważność: od godz. 14:00 dnia 23.06.2021 r. do godz. 10:00 dnia 24.06.2021 r.

Obszar: Zlewnie dopływów Narwi i Bugu (podlaskie)

Przebieg: W obszarach występowania prognozowanych opadów burzowych, na mniejszych rzekach oraz w zlewniach zurbanizowanych, mogą wystąpić gwałtowne wzrosty poziomu wody i podtopienia. W zlewniach kontrolowanych, w przypadku wystąpienia szczególnie intensywnych opadów, istnieje możliwość przekroczenia stanów ostrzegawczych.

Prawdopodobieństwo wystąpienia zjawiska: 75%

Uwagi: Ostrzeżenie wydane w związku z prognozowanymi opadami o charakterze burzowym, które występują lokalnie. Ze względu na swój charakter, intensywny, punktowy opad, w miejscu jego wystąpienia może spowodować potencjalne zagrożenie hydrologiczne ze strony mniejszych rzek, jak i lokalne podtopienia (głównie na obszarach miejskich).

Źródło: IMGW

Przedszkole Nr 5 w Siemiatyczach realizuje działania ekologiczne w ramach projektu „Ogród Czterech Żywiołów”.

Przyznany grant w wysokości 7983,25 zł pozwolił na zagospodarowanie terenu przy placówce, pojawiły się nowe przestrzenie: strefy miododajne, ziołowe, kwietne i warzywne. Rośliny nawadniane są dzięki deszczówce, w ramach projektu wykorzystywane są także systemy solarne. Przedszkolny ogród jest miejscem edukacji i naturalnego doświadczania przyrody. Dzieci uczestniczą w pielęgnacji roślin i uczą się gospodarowania ogrodem wykorzystując jego zasoby. Nieodzownymi elementami ogrodu są poidełka dla owadów i ptaków, kompostownik oraz zbiorniki na deszczówkę.

Celem projektu jest kształtowanie postaw i budowanie świadomości ekologicznej społeczeństwa od najmłodszych lat, zaangażowanie w działania na rzecz środowiska, a także tworzenie infrastruktury sprzyjającej ochronie środowiska. W realizacji projektu przedszkole wspierają: samorząd Miasta Siemiatycze, Przedsiębiorstwo Komunalne Sp. z o.o. w Siemiatyczach oraz rodzice przedszkolaków.

Projekt „Ogród Czterech Żywiołów” jest realizowany dzięki grantowi finansowemu z Funduszu Naturalnej Energii. Organizatorem konkursu jest Operator Gazociągów Przesyłowych GAZ- SYSTEM S.A., a partnerem konkursu - Fundacja „Za górami za lasami”.

Zdjęcia - z archiwum Przedszkola Nr 5 w Siemiatyczach.

Miasto Siemiatycze dołączyło do kampanii informacyjno-edukacyjnej „Alzheimer – rozumiem – wspieram” realizowanej przez Alzheimer Polska – związek organizacji pozarządowych zajmujących się wspieraniem chorych żyjących z demencją i ich opiekunów oraz Rzecznika Praw Obywatelskich.

Celem kampanii jest zwiększenie wiedzy na temat choroby Alzheimera i innych rodzajów otępienia (demencji) oraz na temat potrzeb osób chorych i ich opiekunów rodzinnych.

Temat chorób otępiennych jest ważnym problemem społecznym. W Polsce ponad 500 tysięcy osób żyje z otępieniem, w tym 300 tysięcy z chorobą Alzheimera, prognozy wskazują, że za 25 lat będzie ich dwa razy więcej. Problem dotyczy przede wszystkim osób starszych, w wieku powyżej 60-65 lat; im człowiek starszy, tym większe jest ryzyko pojawienia się objawów otępienia. Szacuje się, że wśród osób najstarszych, po 80 roku życia, co piąta osoba ma objawy demencji.

Choroba otępienna może trwać kilkanaście lat, a zmiany zachowania osób z pierwszymi objawami otępienia często są lekceważone, tłumaczone podeszłym wiekiem, pozostają bez diagnozy i leczenia. W ramach kampanii, osobom 55+ została udostępniona możliwość przeprowadzenia testów sprawności ruchowej i poznawczej na platformie internetowej www.testysenioralne.pl. Narzędzia opracowane przez specjalistów są dostosowane do wykorzystania w warunkach domowych. Test pamięci i test sprawności ruchowej są bezpłatne, a do ich wykonania potrzebny jest tablet lub inne urządzenie z ekranem dotykowym oraz zaciszne pomieszczenie z dostępem do Internetu.

W Siemiatyczach, pomoc w przeprowadzeniu testu pamięci i testu sprawności ruchowej w ramach kampanii „Alzheimer – rozumiem – wspieram” można uzyskać w Klubie Seniora, przy ul. Grodzieńskiej 31A, tel. kontaktowy - 530 636 218. Zainteresowani mieszkańcy mogą skorzystać tam z zacisznego pomieszczenia z dostępem do Internetu, z odpowiedniego sprzętu oraz niezbędnej pomocy pracowników klubu – informuje Burmistrz Siemiatycz Piotr Siniakowicz.

Badanie testu pamięci przeznaczone jest dla osób w wieku powyżej 55 roku życia, u których zaobserwowano trudności z zapamiętywaniem oraz z przypominaniem nazw lub słów powszechnie używanych. Warto mieć świadomość, że zapominanie może mieć wiele przyczyn, które nie zawsze wynikają z roztargnienia.

Badanie sprawności ruchowej dłoni przeznaczone jest dla osób po 65 roku życia, u których zaobserwowano spowolnienie ruchowe, drżenie rąk, a także apatię i skłonność do upadków. Jego celem jest przesiewowa ocena sprawności ruchowej.

Badanie na platformie internetowej nie postawi diagnozy, ale wskaże, czy dana osoba ma problem sugerujący chorobę otępienną i czy powinna jak najszybciej zgłosić się do lekarza podstawowej opieki zdrowotnej po skierowanie do specjalisty (geriatry, neurologa) w celu przeprowadzenia pogłębionych badań. Wczesna diagnoza umożliwia wydłużenie nawet o kilka lat okresu samodzielnego życia, bez potrzeby korzystania z intensywnej, całodobowej opieki.

Materiały i broszury informacje na temat kampanii informacyjno-edukacyjnej „Alzheimer – rozumiem – wspieram” są dostępne do pobrania na stronie internetowej Rzecznika Praw Obywatelskich KLIKNIJ TUTAJ, ABY PRZEJŚĆ DO STRONY

W roku szkolnym 2020/2021 w szkołach podległych Miastu Siemiatycze realizowano "Ogólnopolski program profilaktyki czerniaka". Jego głównym celem było budowanie świadomości występowania czerniaka, odpowiedzialnych zachowań oraz prozdrowotnych postaw wśród młodzieży.

W ramach akcji uczniowie klas VII i VIII poznali czynniki ryzyka oraz metody skutecznej profilaktyki. Opracowano scenariusz zajęć lekcyjnych wraz z obudową dydaktyczną – ulotkami, plakatami, materiałami dla nauczyciela, filmem tematycznym. Podczas zajęć uczniowie mieli możliwość poznania złotych zasad profilaktyki czerniaka, zdobyli umiejętność samobadania skóry oraz różnicowania zmian podejrzanych o charakter nowotworowy ze zwykłymi znamionami na podstawie zasady ABCDE. Udział w programie dał młodym ludziom możliwość zdobycia wiedzy, którą będą mogli wykorzystać w swoich lokalnych środowiskach, zachęcając rodzinę i znajomych do działań profilaktycznych.

Projekt został zrealizowany na zaproszenie Studenckiego Koła Naukowego Onkoma działającego przy Klinice Gastroenterologii Onkologicznej w Narodowym Instytucie Onkologii im. Marii Skłodowskiej–Curie w Warszawie – Państwowego Instytutu Badawczego (SKN ONKOMA).

Złote zasady ochrony przed czerniakiem:

Kluczem do ograniczenia stopnia zachorowalności na czerniaka są właściwe postawy, uwzględniające stosowanie się do prostych zasad profilaktyki, które obejmują:

• unikanie nadmiernej ekspozycji na słońce, szczególnie w godzinach 11:00-16:00;
• stosowanie kremów z odpowiednio wysokim filtrem UV;
• zapobieganie oparzeniom słonecznym, skutkującym schodzącą skórą;
• nakrywanie głowy i używanie okularów przeciwsłonecznych z filtrem UV;
• unikanie solarium;
• regularna obserwacja znamion, a w przypadku pojawienia się niepokojących zmian lub nowych znamion – natychmiastowa kontrola u lekarza dermatologa lub chirurga-onkologa.

Znajomość cech charakterystycznych czerniaka i regularna obserwacja znamion może pomóc we wcześniejszym wykryciu podejrzanych zmian, a tym samym dać szansę na całkowite wyleczenie.

Zasada ABCDE:

• A jak asymetria – znamię wylewające się na jedną stronę;
• B jak brzegi poszarpane – znamię, którego brzegi nie są gładkie, które nie jest okrągłe / owalne;
• C jak czerwony, czarny, niejednolity kolor znamienia;
• D jak duży rozmiar – znamię o wielkości powyżej 6 mm;
• E jak ewolucja – znamię, które zmieniło się w krótkim czasie, powiększa się, unosi nad powierzchnię skóry, swędzi, pęka, piecze, wokół którego powstało kilka nowych znamion.

 Filmy Akademii Czerniaka w serwisie YouTube: KLIKNIJ TUTAJ, ABY PRZEJŚĆ DO STRONY

Zmiana - podniesienie stopnia ostrzeżenia:

IMGW-PIB Centralne Biuro Prognoz Meteorologicznych - Wydział w Białymstoku informuje o burzach z gradem.

Zjawisko/stopień zagrożenia: Burze z gradem/2

Obszar: województwo podlaskie powiat siemiatycki

Ważność od godz. 12:00 dnia 23.06.2021 r. do godz. 02:00 dnia 24.06.2021 r.

Przebieg: Miejscami prognozowane są burze, którym będą towarzyszyć nawalne opady deszczu o wydajności od 30 mm do 50 mm, lokalnie do około 60 mm oraz porywy wiatru do 90 km/h. Lokalnie duży grad.

Źródło: IMGW-PIB

IMGW-PIB Centralne Biuro Prognoz Meteorologicznych - Wydział w Białymstoku informuje o prognozowanych burzach z gradem.

Zjawisko/stopień zagrożenia: Burze z gradem/1

Obszar: województwo podlaskie powiat siemiatycki

Ważność: od godz. 12:00 dnia 23.06.2021 r. do godz. 24:00 dnia 23.06.2021 r.

Przebieg: Prognozowane są burze, którym miejscami będą towarzyszyć opady deszczu do 30 mm, lokalnie do 40 mm oraz porywy wiatru do 90 km/h. Miejscami grad.

Źródło: IMGW-PIB

Zmiana - podniesienie stopnia ostrzeżenia:

IMGW-PIB Centralne Biuro Prognoz Meteorologicznych - Wydział w Białymstoku informuje o burzach z gradem.

Zjawisko/stopień zagrożenia: Burze z gradem/2

Obszar: województwo podlaskie powiat siemiatycki

Ważność od godz. 12:00 dnia 23.06.2021 r. do godz. 02:00 dnia 24.06.2021 r.

Przebieg: Miejscami prognozowane są burze, którym będą towarzyszyć nawalne opady deszczu o wydajności od 30 mm do 50 mm, lokalnie do około 60 mm oraz porywy wiatru do 90 km/h. Lokalnie duży grad.

Źródło: IMGW-PIB

IMGW-PIB Centralne Biuro Prognoz Meteorologicznych - Wydział w Białymstoku informuje o prognozowanych burzach z gradem.

Zjawisko/stopień zagrożenia: Burze z gradem/1

Obszar: województwo podlaskie powiat siemiatycki

Ważność: od godz. 12:00 dnia 23.06.2021 r. do godz. 24:00 dnia 23.06.2021 r.

Przebieg: Prognozowane są burze, którym miejscami będą towarzyszyć opady deszczu do 30 mm, lokalnie do 40 mm oraz porywy wiatru do 90 km/h. Miejscami grad.

Źródło: IMGW-PIB

Ważność: od godz. 14:00 dnia 22.06.2021 do godz. 14:00 dnia 23.06.2021

Obszar: zlewnie dopływów Wisły, Narwi, Bugu, Pregoły (warmińsko-mazurskie, śląskie, kujawsko-pomorskie, łódzkie, świętokrzyskie, mazowieckie, podlaskie)

Przebieg: W obszarach występowania prognozowanych opadów burzowych, na mniejszych rzekach oraz w zlewniach zurbanizowanych, mogą wystąpić gwałtowne wzrosty poziomu wody i podtopienia. W zlewniach kontrolowanych, w przypadku wystąpienia szczególnie intensywnych opadów, istnieje możliwość przekroczenia stanów ostrzegawczych.

Źródło: IMGW-PIB.

Obszar:województwo podlaskie powiat siemiatycki

Ważność: od godz. 17:00 dnia 22.06.2021 do godz. 06:00 dnia 23.06.2021

Przebieg: Prognozowane są burze, którym miejscami będą towarzyszyć opady deszczu do 30 mm, lokalnie do 40 mm oraz porywy wiatru do 90 km/h. Miejscami grad.

Źródło: IMGW-PIB.

Teleplatforma Pierwszego Kontaktu (TPK) to nowa forma pomocy medycznej, którą uruchomił Narodowy Fundusz Zdrowia. 

Teleplatforma Pierwszego Kontaktu funkcjonuje od poniedziałku do piątku, od 18.00 do 8.00 rano kolejnego dnia, czyli po godzinach pracy poradni Podstawowej Opieki Zdrowotnej. Działa również całodobowo w sobotę, niedzielę i święta. Połączenie z numerem TPK – 800 137 200  – jest bezpłatne i może być wykonane tylko z Polski, ponieważ platforma jest przeznaczona dla osób ubezpieczonych i mieszkających w Polsce.

Jak wygląda połączenie z TPK?

Po wybraniu numeru z pacjentem połączy się pielęgniarka lub położna. Po sprawdzeniu danych pacjenta pod kątem uprawnień do świadczeń opieki zdrowotnej i zarejestrowaniu zgłoszenia, przeprowadzi wywiad niezbędny do oceny stanu zdrowia pacjenta. Podczas połączenia pacjent może liczyć na profesjonalną konsultację, w czasie, której pielęgniarka lub położna może wystawić e-receptę oraz udzielić porad co do dalszego sposobu postępowania. Jeśli pielęgniarka lub położna uzna, że pacjent potrzebuje dodatkowej konsultacji, wówczas przełączy pacjenta bezpośrednio do lekarza, który udzieli pomocy medycznej (w trakcie tego samego połączenia telefonicznego). 

Podczas połączenia, w razie potrzeby, lekarz może wystawić e-receptę, e-skierowanie lub e-zwolnienie. Jeśli konsultacja telefoniczna okaże się niewystarczająca, wtedy personel medyczny zaleci wizytę w najbliższej stacjonarnej placówce nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej (NiŚOZ), a w przypadku stwierdzenia stanu nagłego zagrożenia zdrowia i życia, zaleci pacjentowi wezwanie zespołu ratownictwa medycznego.

Porady udzielane są w czterech językach, tj. polskim, angielskim, ukraińskim oraz rosyjskim. Platforma jest dostępna dla osób niesłyszących - wideoczat z tłumaczem języka migowego jest dostępny na stronie internetowej Narodowgo Funduszu Zdrowia  KLIKNIJ TUTAJ, ABY PRZEJŚĆ DO STRONY

Źródło informacji: Podlaski Oddział Wojewódzki NFZ