18 maja 2021 r. o godz. 11.00 w siedzibie Siemiatyckiego Ośrodka Kultury, ul. Zaszkolna 1, odbędzie się wykład dla słuchaczy Uniwersytetu Trzeciego Wieku na temat treningów rotacyjnych.

Wykład "Trening rotacyjny - innowacyjny program ćwiczeń rotacyjnych. Nordic walking w prewencji chorób układu ruchu" poprowadzi dr Joanna Zuzda. Uczestnicy proszeni są o przyjście w strojach sportowych, posiadacze kijków do Nordic walkingu powinni zabrać je ze sobą na wykład.

Doktor Jolanta Zuzda ukończyła studia magisterskie w Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie oraz na Wydziale Elektrycznym Politechniki Białostockiej. Doktorat z dziedziny nauk medycznych, w specjalności rehabilitacja ruchowa, medycyna sportowa oraz fizjologia obroniła na Uniwersytecie Medycznym w Białymstoku. Na swoim koncie wybitne sukcesy sportowe: w 1975 i 1981 r. zdobyła srebrne medale w łucznictwie na Mistrzostwach Polski. Jolanta Zuzda prowadziła warsztaty Nordic Walking podczas imprezy w maju 2015 r. w Białostockim Centrum Onkologii. Prowadziła różne kursy warsztaty i wykłady w zakresie Nordic Walking oraz Body ART, m.in. na uczelniach w Grodnie, Portugalii, Słowenii i Irlandii.