3 marca br. ruszają rozgrywki w ramach Siemiatyckiej Ligi Siły i Sprawności 2019/2020.

Zapisy zawodników oraz indywidualna rozgrzewka rozpoczną się o godz. 15.30

Zawodnicy będą rywalizować w kategorii open mężczyzn i open kobiet. Kobiety i mężczyźni wystartują o godz. 16.00 w jednym boju na ławce poziomej. Kobiety będą wyciskać sztangę o wadze 30 kg, a mężczyźni sztangę o wadze 60 kg. Rozegrana zostanie dodatkowa konkurencja dla amatorów z krótkim stażem treningowym (sztanga o wadze 30 kg).

Regulamin w załączeniu.